Twój Osobisty Dietetyk

Nowy, zdrowy i świadomy sposób odżywiania 

Podczas współpracy ze mną:

• Nauczysz się co Ci służy i jak komponować zdrowe, proste i smaczne posiłki codziennie dla siebie i Twoich bliskich 
• Dowiesz się jak odżywiać się przy określonych chorobach przewodu pokarmowego i metabolicznych
• Zmienisz i na stałe wprowadzisz pozytywne zdrowe nawyki żywieniowe
• Wzmocnisz swój organizm, zbudujesz odporność
• Wyregulujesz metabolizm
• Poprawisz stan swojego zdrowia
• Zyskasz więcej energii i lekkości
• Zmienisz swój mentalny program dotyczący diety jako restrykcji czy ograniczeń, bo nauczę Cię, że dieta to Twój styl życia oraz przyjemność
• dostaniesz wsparcie i dużą dawkę motywacji i pozytywnej energii

W trakcie naszej współpracy dowiesz się i nauczysz jak w zdrowy sposób komponować pożywne posiłki, dobre dla ciała i duszy. Wykształcisz prawidłowe właściwe nawyki żywieniowe, dzięki którym będziesz w stanie samodzielnie utrzymywać prawidłową masę ciała, zdrowie i wyśmienite samopoczucie. Otrzymasz niezbędne wsparcie i motywację, tak ważne,  by później skutecznie samodzielnie podejmować same zdrowe wybory. Bazuję na rzetelnej naukowej wiedzy i 10 letnim doświadczeniu w zawodzie dietetyka, stale się dokształcam i rozwijam wiedzę. Samodzielne stosuję najpierw na sobie proponowane zalecenia. Wybieram zdrową równowagę, zdarzają mi się dni kiedy pozwalam sobie na ulubiony deser czy przekąskę i dbam o zachowanie zdrowego balansu. Dbanie o prawidłowe odżywianie to nie tylko praca na poziomie ciała. To również wspieranie się pozytywnymi myślami, dbanie o relaksowanie umysłu i rozluźnianie i relaksowanie ciała i układu nerwowego. 
Z przyjemnością Ci pomogę i bardzo się cieszę na naszą współpracę!